HalloIndonesia
BREAKING NEWS :
Bantan Gelar MTQ Tingkat Kecamatan, Bustami: Tetap Patuhi Protokol Kesehatan
 
Inilah Berbagai Buah yang Bermanfaat Mengobati Flu
Sabtu, 18 Februari 2017 - 08:07:47 WIB

FLU di musim penghujan seperti saat ini sangat rentan terjadi. Flu merupakan penyakit respiratory atau pernafasan yang disebabkan oleh virus influenza. Virus influenza dapat menyebar dengan mudah lewat udara dan cairan tubuh penderita. 

Untuk mencegah dan mengobati penyakit flu, orang biasanya mengandalkan obat obatan produksi pabrik. Tetapi ada cara lain yang lebih hemat, dan bebas effect samping. Yaitu dengan mengkonsumsi buah buahan untuk mengobati flu. 

Selain dapat membantu mengobati penyakit flu, buah buahan berikut ini juga dapat meningkatkan imunitas tubuh sehingga tubuh kira terhindar dari penyakit penyakit lainnya. Berikut adalah contoh buah untuk mengobati flu:

1. Apel: 

Buah apel adalah buah yang terkenal akan kandungan antioksidannya yang sangat tinggi. Selain membantu meringankan gejala flu, apple juga dapat meningkatkan imunitas tubuh karena kandungan vitamin C nya yang tinggi. Bahkan dibarat ada peribahasa One apple a day, keep the doctor away (satu hari satu apel dapat menjauhkan penyakit).

2. Pisang:

Pisang kaya akan kandungan vitamin B6, buah pisang selain mampu membantu mengatasi flu juga terkenal meningkatkan mutu hidup seseorang karena dapat  membantu mengurangi stress, depresi dan insomnia. kandungan magnesium pisang yang lumayan tinggi membantu memperkuat tulang. Potassium didalam pisang dapat membantu mencegah penyakit jantung dan menjaga tekanan darah agar tetap normal

3. Cranberries:

Cranberries memiliki kadar Vitamin C yang tinggi, 100 gram cranberries memiliki kadar Vitamin C 5x lebih banyak daripada brokoli dalam jumlah yang sama. Selain itu cranberries dapat membantu pertumbuhan bakteri baik didalam tubuh dan juga mengurangi resiko tertular Virus melalui udara.

Buah buahan diatas, selain membantu untuk mengobati flu juga membantu meningkatkan imunitas tubuh sehingga kita terhindar dari virus influenza yang ditularkan orang lain. (*)



Tags:



Jika Anda punya informasi kejadian/peristiwa/rilis atau ingin berbagi foto?
Silakan SMS ke 0813 7176 0777
via EMAIL: redaksi@halloriau.com
(mohon dilampirkan data diri Anda)

BERITA TERKAIT    
IlustrasiTips Mencegah Tertular Pilek di Tempat Kerja
Blender Polytron  PVB 112G.Hari Raya dengan Buah dan Sayuran untuk Kekebalan Tubuh dengan Vacuum Blender PVB 112G
IlustrasiMitos atau Fakta soal 4 Waktu yang Tepat Makan Buah
  Biji Nangka ternyata miliki segudang manfaat.Jangan Dibuang! Tenyata Ini Deretan Manfaat Luar Biasa Biji Nangka
IlustrasiIngat! Selama Puasa Ini Waktu Terbaik Makan Buah
IlustrasiCorona sudah Masuk RI, Kalau Flu harus Bagaimana?

 
Berita Lainnya :
  • Bantan Gelar MTQ Tingkat Kecamatan, Bustami: Tetap Patuhi Protokol Kesehatan
  • Kelompok Pertanian Dihimbau Kelola Lahan Kosong Milik Pemkab Rohil
  • Coklit Pilkada Serentak, KPU Bengkalis Sasar ODGJ
  • Pemko Pekanbaru Ajukan Ranperda Retribusi Sampah dan Pelayanan Kesehatan
  • Gubri Minta Seluruh Kepala OPD Segera Tenderkan Kegiatan
  •  
    Komentar Anda :

     
     


    Minuman Manis Bikin Anak Perempuan Cepat Puber
    Peran Luar Biasa Ikan untuk Diet Ibu HamilMinum Banyak Air Kelapa Bisa Bikin Diabetes?Stroke Juga Menyerang Anak-anakBegini Cara Cegah Bau Mulut saat PuasaTips Puasa Sehat Kerja Lancar & Tetap SemangatPenyakit Maag dan Berpuasa
     
    Potret Lensa
    Silaturahmi Ibu-ibu Perumahan Oasis ke Kampar
     
     
    Eksekutif : Pemprov Riau Pekanbaru Dumai Inhu Kuansing Inhil Kampar Pelalawan Rohul Bengkalis Siak Rohil Meranti
    Legislatif : DPRD Pekanbaru DPRD Dumai DPRD Inhu DPRD Kuansing DPRD Inhil DPRD Kampar DPRD Pelalawan DPRD Rohul
    DPRD Bengkalis DPRD Siak DPRD Rohil DPRD Meranti
         
    Management : Redaksi | Disclaimer | Pedoman Media Siber | Kode Etik Jurnalistik Wartawan | Visi dan Misi
        © 2010-2020 PT. METRO MEDIA CEMERLANG (MMC), All Rights Reserved