HalloIndonesia
BREAKING NEWS :
Empat Pencuri Pipa Minyak Chevron Ditangkap di Duri, Satu Orang Ternyata Residivis
 
Makan 1 Pisang Tiap Hari Ini yang akan Terjadi Pada Tubuh Anda
Selasa, 23 Agustus 2016 - 11:50:11 WIB

BUAH Pisang termasuk buah yang paling sering dikonsumsi. Sebagian besar orang akan tidak menyadari apa khasiat dari buah pisang. Percaya atau tidak, ternyata pisang memiliki segudang nutrisi. Bahkan ada yang bilang mengonsumsi satu buah pisang setiap hari menjauhkan kita dari dokter. Artinya kita tidak akan mudah sakit.

Pisang memiliki zat gizi yang sangat beragam, mulai dari vitamin, kalium, serat, dan gula alami. Bebas lemak dan kolesterol. Oleh karena itu, pisang layak dimasukkan dalam program diet Anda.

So, konsumsilah pisang setiap hari. Karena setidaknya ada 8 manfaat sehat yang didapat dari pisang.

1. Mengatasi naiknya asam lambung
Jika Anda merupakan salah satu penderita asam lambung, pisang dapat sangat membantu keresahan Anda.

2. Mengatasi sembelit
Jika Anda mengalami masalah sembelit, makan pisang setiap hari selama sekitar satu bulan dapat membantu untuk memecahkan masalah. Pisang memiliki serat yang banyak dan terbukti membantu meningkatkan gerakan usus.

3. Kenyang lebih lama
Pisang kaya akan vitamin, mineral, serat, dan potasium, sehingga efektif memberikan stamina dan energi yang membuat Anda kenyang lebih lama.

4. Mengatasi tekanan darah tinggi
Pisang kaya akan kalium dan rendah sodium. Sehingga hal ini membantu untuk menurunkan tingkat tekanan darah dan membantu mencegah stroke.

5. Mencegah anemia
Makan pisang setiap hari membantu mencegah anemia. Pisang kaya akan zat besi, sehingga sangat membantu untuk merangsang produksi hemoglobin dan meningkatkan pasokan darah.

6. Mengatasi sakit maag
Pisang membantu menyeka cairan lambung dan mencegah keasaman. Buah ini membantu untuk mencegah lapisan perut dari segala jenis iritasi dan bakteri yang menyebabkan maag.

7. Membuat mata sehat
Pisang ternyata juga kaya akan vitamin A yang sangat penting untuk kesehatan mata. Vitamin A diketahui membantu melindungi membran mata serta kornea.(*)




Tags:



Jika Anda punya informasi kejadian/peristiwa/rilis atau ingin berbagi foto?
Silakan SMS ke 0813 7176 0777
via EMAIL: redaksi@halloriau.com
(mohon dilampirkan data diri Anda)

BERITA TERKAIT    
Jus nenas.Manfaat Luar Biasa Jus Nanas; Buang Racun hingga Anti Kanker
IlustrasiMakan Cabe Terlalu Banyak, Ini yang Bakal Terjadi pada Tubuh
Biji Nangka ternyata miliki segudang manfaat.Jangan Dibuang! Tenyata Ini Deretan Manfaat Luar Biasa Biji Nangka
  IlustrasiBerikut 7 Kesalahan yang Kerap Dilakukan Saat Pakai Masker
Masker kesehatan dari Polytron.Polytron Produksi Masker Kesehatan Tiga Lapis di Ruangan Super Bersih Standar Internasional
MaduDeretan Manfaat Madu Bagi Kesehatan, Salah Satunya Seimbanhkan Kadar Kolesterol

 
Berita Lainnya :
  • Empat Pencuri Pipa Minyak Chevron Ditangkap di Duri, Satu Orang Ternyata Residivis
  • Sistem Belajar Daring Banyak Dikeluhkan, Nofrizal Sarankan Sekolah Pakai Pola Belajar Manual
  • Puluhan Wartawan Rohul Datangi Rumah Dinas Bupati Sambil Bawa Toa
  • Investasi Properti Tetap Meningkat di Tengah Pandemi
  • Bahas Masalah Perkebunan dan Kehutanan, Gubri Tampung Usulan Komisi II DPRD Riau
  •  
    Komentar Anda :

     
     


    Minuman Manis Bikin Anak Perempuan Cepat Puber
    Peran Luar Biasa Ikan untuk Diet Ibu HamilMinum Banyak Air Kelapa Bisa Bikin Diabetes?Stroke Juga Menyerang Anak-anakBegini Cara Cegah Bau Mulut saat PuasaTips Puasa Sehat Kerja Lancar & Tetap SemangatPenyakit Maag dan Berpuasa
     
    Potret Lensa
    Silaturahmi Ibu-ibu Perumahan Oasis ke Kampar
     
     
    Eksekutif : Pemprov Riau Pekanbaru Dumai Inhu Kuansing Inhil Kampar Pelalawan Rohul Bengkalis Siak Rohil Meranti
    Legislatif : DPRD Pekanbaru DPRD Dumai DPRD Inhu DPRD Kuansing DPRD Inhil DPRD Kampar DPRD Pelalawan DPRD Rohul
    DPRD Bengkalis DPRD Siak DPRD Rohil DPRD Meranti
         
    Management : Redaksi | Disclaimer | Pedoman Media Siber | Kode Etik Jurnalistik Wartawan | Visi dan Misi
        © 2010-2020 PT. METRO MEDIA CEMERLANG (MMC), All Rights Reserved