PEKANBARU - Gaya hidup sehat jadi kunci bertahan di tengah pandemi Covid-19. Itu pula yang tengah digaungkan sekelompok wanita yang tergabung dalam Women's Cycling Community (WCC) Chapter Pekanbaru, Riau.

"Gaya hidup sehat tidak hanya bermanfaat untuk diri kita sendiri, namun juga untuk orang-orang yang kita sayangi misalnya keluarga," ujar Ketua WCC Chapter Pekanbaru Cindy Enggano, Senin (5/4/2021).

Gaya hidup sehat, menurut Cindy, salah satunya adalah melakukan aktivitas olahraga seperti bersepeda. "Dan apa yang kita lakukan, gaya hidup sehat, semangat positif, bisa kita tularkan ke keluarga, ke orang-orang sekitar. Orang akan melihat perubahan dalam diri kita baik itu postur tubuh, lebih bersemangat, tidak mudah lelah, dan pada akhirnya akan menduplikasi apa yang telah kita lakukan," tuturnya.

Sebagai informasi, WCC merupakan komunitas para pegowes wanita yang telah ada di banyak kota di seluruh Indonesia. "Adapun WCC Chapter Pekanbaru sendiri terbentuk di saat masa pandemi, dengan diinisiasi oleh beberapa orang yang hobi berolahraga dan karena keterbatasan ruang gerak di masa pandemi, bersepeda adalah salah satu alternatif untuk dapat tetap aktif dan berolahraga," ungkap Cindy.

Ia menyebutkan, WCC Chapter Pekanbaru aktif bersepeda setiap akhir pekan, meskipun jumlah anggota yang ikut  gowes bervariasi. "Rute tiap pekan bisa berbeda tergantung kesepakatan bersama," papar Cindy.

Selain itu, menurut Cindy, WCC Chapter Pekanbaru juga melakukan join activity dengan beberapa perusahaan seperti BNI, dealer mobil Suzuki, dan Hydrococo. "Dan kabar gembira yang baru saja kita terima adalah bahwa kegiatan besar WCC Nusantara 2021 akan disponsori oleh Kemenpora dan menjadi kalender Kemenpora, yaitu 1.000 Km Sulawesi Kuast Series, Endurance Women Pro 2.500 Km road to Bornei New Capitol, serta WCC Youth Duta Olahraga Millenial," ungkapnya.

Tips Aman Bersepeda

Cindy menyambut baik selama masa pandemi ini tren bersepeda semakin meningkat. "Apakah itu memang murni untuk berolahraga ataupun hanya mengikuti tren, tetap saja hal itu adalah sesuatu yang positif, karena secara tidak langsung kita telah melakukan gaya hidup sehat," ucapnya.

Cindy pun membagikan tips aman bagi masyarakat dalam bersepeda. "Safety first, gunakan perlengkapan sepeda terutama helm dan pastikan helm sudah terpasang dengan benar. Kemudian, selalu patuhi aturan lalu lintas," terang Cindy.

Bagi yang bersepeda di jalan raya, Cindy menyarankan agar selalu menjaga posisi tidak ke tengah jalan agar tidak mengganggu arus lalu lintas dan membahayakan pengguna jalan yang lain. "Protokol kesehatan juga wajib dipatuhi," pungkas Cindy.

Penulis : Fajar W
Editor : Fauzia

BERITA LAINNYA
Iduladha 1445 H, Kebutuhan Hewan Kurban di Pekanbaru Meningkat 2,5 Persen Pekanbaru Menanti Sosok Pj Walikota Baru: Muflihun, Indra Pomi atau Hambali Nanda? PLTA Buka Pintu Air 1,5 Meter, Pj Bupati Kampar Imbau Warga Waspada Banjir		Melintas di Jalan Riau Ujung Pekanbaru, 40 Truk ODOL Terjaring Razia Maverick Vinales Terpikat Gaji Besar Honda, Aprilia di Ujung Tanduk Dihadiri Cagubri, Pj Gubri Sebut Pembangunan Infrastruktur Bukan Omong-omong