HalloIndonesia
BREAKING NEWS :
Bentuk Satgas, Pemko Pekanbaru Resmi Bubarkan Gugus Tugas Covid-19
 
Jangan Minum Air Dingin saat Buka Puasa, Jalani Terapi Air Mineral Singkirkan Racun di Tubuh
Kamis, 07 Mei 2020 - 17:07:46 WIB
Air mineral.
Air mineral.

Tahukah Anda ketika berpuasa ternyata tubuh bekerja membuang racun yang terendap dalam tubuh selama ini.

Saat puasa, tubuh manusia tidak akan kemasukan makanan maupun minuman selama waktu tertentu. Hal itu membuat tubuh dan organ-organ lainnya bekerja lebih ringan dari biasanya.

Banyak orang yang mengalami dehidrasi saat puasa karena kurangan cairan dalam tubuh, oleh karena itu Anda bisa membagi kebutuhan 8 gelas sehari ini dengan sebuah metode.

Melalui siaran langsung di halaman instagram @dr_ekles pada Rabu (6/5/2020), dr Eklendro Senduk berkolaborasi dengan chef Eddrian Tjhia membagikan ilmunya tentang lifetsyle sehat selama Ramadan.

dr Eklendro mengatakan perawatan untuk membuang racun dalam tubuh juga bisa dilakukan dengan terapi minum air mineral.

Anda bisa minum air mineral saat baru bangun tidur sebelum sikat gigi, jika belum terbiasa rasanya memang mual, tetapi ia mengatakan itu adalah obat yang bagus.

"Jika saat puasa Anda bisa membaginya dengan 2 gelas air mineral saat buka puasa, 4 gelas saat malam hari dan 2 gelas saat sahur," ujarnya.

Sementara itu chef Eddrian mengatakan saat puasa biasanya banyak orang yang memilih air dingin sebagai pelepas dahaga.

"Air hangat justru lebih bagus dibandingkan minum yang dingin supaya tubuh lebih cepat menetralisir selama beberapa jam supaya badan tidak kaget. Ketika tubuh kekurangan air dan diberi es maka dia akan kaget," ujarnya.

Selain air mineral, chef Eddrian juga menyarankan untuk menjaga vitamin dan nutrisi tubuh supaya tetap fit saat puasa.

Ia memberi ide untuk membuat makanan sahur dengan menggunakan oatmeal dikombinasikan dengan buah-buahan yang mengandung serat seperti pisang dan alpukat.(*)




Tags: Air



Jika Anda punya informasi kejadian/peristiwa/rilis atau ingin berbagi foto?
Silakan SMS ke 0813 7176 0777
via EMAIL: redaksi@halloriau.com
(mohon dilampirkan data diri Anda)



BERITA TERKAIT    
IlustrasiBulan Safar 1442 H/2020, Berikut Amalan dan Jadwal​ Puasa Sunah yang Dapat Dilakukan
IlustrasiTerlalu Sering Minum Air Dingin, Ini 3 Risikonya untuk Tubuh
IlustrasiTarekat Syattariyah Lihat Hilal Secara Langsung untuk Penetapan Puasa dan Lebaran di Koto Tuo Sumbar
  IlustrasiSelain Air Isi Ulang, Ternyata Minum Air dari Dispenser Juga Berbahaya Lho, Ini Tips Atasinya
IlustrasiMitos atau Fakta, Minum Air Jeruk Nipis Bikin Kurus
IlustrasiMasih Kontroversi dan Perdebatan, Berikut Hal yang Dianggap Membatalkan Puasa

 
Berita Lainnya :
  • Bentuk Satgas, Pemko Pekanbaru Resmi Bubarkan Gugus Tugas Covid-19
  • Pesawat Militer Ukraina Jatuh, 22 Orang Tewas
  • Telkomsel Dukung Program Bantuan Kuota Data Internet dari Kemendikbud RI untuk Belajar Jarak Jauh
  • Koordinasi dengan Kejari dan Kejati Riau, Pemko Pekanbaru Segera Bangun Lab Biomolekuler
  • Hari Ini, Riau Akan Diguyur Hujan Disertai Petir dan Angin Kencang
  •  
    Komentar Anda :

     
     


    Minuman Manis Bikin Anak Perempuan Cepat Puber
    Peran Luar Biasa Ikan untuk Diet Ibu HamilMinum Banyak Air Kelapa Bisa Bikin Diabetes?Stroke Juga Menyerang Anak-anakBegini Cara Cegah Bau Mulut saat PuasaTips Puasa Sehat Kerja Lancar & Tetap SemangatPenyakit Maag dan Berpuasa
     
    Potret Lensa
    Hadir di Panam, Freya Aesthetic Clinic Tawarkan Treatment Unggulan
     
     
    Eksekutif : Pemprov Riau Pekanbaru Dumai Inhu Kuansing Inhil Kampar Pelalawan Rohul Bengkalis Siak Rohil Meranti
    Legislatif : DPRD Pekanbaru DPRD Dumai DPRD Inhu DPRD Kuansing DPRD Inhil DPRD Kampar DPRD Pelalawan DPRD Rohul
    DPRD Bengkalis DPRD Siak DPRD Rohil DPRD Meranti
         
    Management : Redaksi | Disclaimer | Pedoman Media Siber | Kode Etik Jurnalistik Wartawan | Visi dan Misi
        © 2010-2020 PT. METRO MEDIA CEMERLANG (MMC), All Rights Reserved