HalloIndonesia
BREAKING NEWS :
Messi Dikabarkan Siap Tinggalkan Barcelona, Susul Ronaldo ke Juventus?
 
Gaya Hidup Tak Sehat Bisa Picu Jerawat Baru Muncul Lagi
Selasa, 17 Desember 2019 - 11:20:48 WIB
Ilustrasi
Ilustrasi

Jerawat umumnya merupakan masalah yang mulai muncul dan dialami sejak usia remaja. Namun, pada beberapa orang masalah kulit ini tidak dialami ketika remaja dan baru dialami pada saat usia 20-an tahun.

Menurut skin expert dokter Purnama Sari dari ERHA, biasanya jerawat pertama kali muncul pada saat seseorang memasuki usia remaja. Faktor hormonal menjadi biang keladinya.

Jika jerawat baru banyak keluar saat sudah dewasa muda, umumnya faktor gaya hidup yang jadi penyebabnya.

"Biasanya karena faktor lifestyle ya. Berhubungan dengan pola makan, jenis makanan yang dikonsumsi terlalu banyak junk food, jam tidur yang tidak teratur," kata Purnama ditemui di AEON BSD, Tangerang beberapa waktu lalu.

Selain itu, saat umur 20-an tahun umumnya orang sudah di akhir masa kuliah atau mulai bekerja sehingga tak lepas dari stres. Hal itu, kata Purnama, juga bisa membuat jerawat rentan muncul.

Segera Atasi Jerawat

Purnama menyarankan untuk segera mengatasi jerawat yang hadir. Penanganan jerawat yang tepat secara dini mencegah kondisi yang lebih parah.

"Lebih cepat diatasi maka mengurangi potensi jerawat yang tadinya ringan menjadi makain parah yang nantinya malah bisa meninggalkan bekas luka," tuturnya.

Selain itu, lakukan hal berikut untuk mengurangi jerawat di wajah:

1. Rajin membersihkan wajah setiap pagi dan malam sebelum tidur

2. Saat mencuci wajah pilih air bersuhu ruangan

3. Hindari menggosok wajah terlalu keras

4. Pilih pelembap yang non komedogenik, lebih baik pilih gel based atau water based

5. Hindari memencet jerawat karena bisa meninggalkan bekas luka

6. Hindari junk food serta perbanyak makan buah dan sayuran

7. Rutin berolahraga, dengan berolahraga bakal membantu menyeimbangkan hormon tubuh. (*)




Tags: Jerawat



Jika Anda punya informasi kejadian/peristiwa/rilis atau ingin berbagi foto?
Silakan SMS ke 0813 7176 0777
via EMAIL: redaksi@halloriau.com
(mohon dilampirkan data diri Anda)

BERITA TERKAIT    
IlustrasiAgar Durasi Bercinta Bertahan Lama, Perbanyak Santap 3 Makanan Ini
Proses cerna mie instan. FOTO: istimewa/dok. Dr KuoMengejutkan! Begini Proses Cerna Mie Instan dalam Perut Manusia, Bolak-balik 'Digiling'
Allure tempat penyimpanan makanan masa kini.Allure, Siasat Penyimpanan Makanan Masa Kini
  IlustrasiIngat! Setelah Menggoreng 3 Bahan Ini, Minyak Harus Dibuang
Atasi bopeng dengan cara mudah.Wajah Mulus Lagi setelah Jerawat Usai, Ini Cara Ampuh Atasi Bopeng!
IlustrasiIngat! Selama Puasa Ini Waktu Terbaik Makan Buah

 
Berita Lainnya :
  • Messi Dikabarkan Siap Tinggalkan Barcelona, Susul Ronaldo ke Juventus?
  • Tim Kukerta Unri Bagikan Instalasi Hand Sanitizer Tanpa Sentuh Tangan yang Alami di Desa Sipungguk
  • 8 Hektar Lahan Gambut Terbakar di Rupat Bengkalis, 9,5 H di Aceh
  • Sharing Budget, KPU Rohul Dapat Anggaran Pilkada Serentak Tahap I Rp2,86 Miliar dari KPU RI
  • Merasa Bernostalgia Sebagai Putra Prajurit Brimob, Pangdam I/BB Kunjungi Mapolda Riau
  •  
    Komentar Anda :

     
     


    Minuman Manis Bikin Anak Perempuan Cepat Puber
    Peran Luar Biasa Ikan untuk Diet Ibu HamilMinum Banyak Air Kelapa Bisa Bikin Diabetes?Stroke Juga Menyerang Anak-anakBegini Cara Cegah Bau Mulut saat PuasaTips Puasa Sehat Kerja Lancar & Tetap SemangatPenyakit Maag dan Berpuasa
     
    Potret Lensa
    Silaturahmi Ibu-ibu Perumahan Oasis ke Kampar
     
     
    Eksekutif : Pemprov Riau Pekanbaru Dumai Inhu Kuansing Inhil Kampar Pelalawan Rohul Bengkalis Siak Rohil Meranti
    Legislatif : DPRD Pekanbaru DPRD Dumai DPRD Inhu DPRD Kuansing DPRD Inhil DPRD Kampar DPRD Pelalawan DPRD Rohul
    DPRD Bengkalis DPRD Siak DPRD Rohil DPRD Meranti
         
    Management : Redaksi | Disclaimer | Pedoman Media Siber | Kode Etik Jurnalistik Wartawan | Visi dan Misi
        © 2010-2020 PT. METRO MEDIA CEMERLANG (MMC), All Rights Reserved