BERAT badan berlebih dan lemak perut merupakan kondisi yang mencerminkan ketidakseimbangan energi dalam tubuh.
Bagi sebagian orang, terutama wanita, lemak perut bisa sangat mengganggu, dan mengurangi kepercayaan diri mereka. Nah, jika Anda ingin menghilangkan lemak perut dengan cara alami, Anda bisa menggunakan campuran kunyit dan lemon.
Kunyit adalah sumber yang kaya serat dan mineral seperti kalsium, kalium, sodium, besi, magnesium dan seng. Ini juga mengandung protein, niasin, vitamin A, vitamin C dan vitamin E. Mineral dan protein yang ada dalam kunyit menjadikannya suplemen yang sangat baik untuk mengurangi lemak perut.
Kunyit juga memiliki sifat analgesik, anti-inflamasi, antiseptik dan antioksidan. Sifat antioksidan membantu mengobati kerusakan sel yang disebabkan oleh radikal bebas, meningkatkan fungsi metabolik tubuh dan mengendalikan rasa lapar. Curcumin, zat aktif yang ada dalam kunyit dapat mencegah akumulasi lemak di jaringan adiposa lambung dan hati.
Sementara lemon adalah sumber yang kaya vitamin C. Pektin adalah serat alami yang ada dalam lemon yang mengurangi nafsu makan dan meningkatkan kinerja usus. Ini juga memiliki sifat antioksidan dan pembersih. Lemon bisa mengurangi gangguan pencernaan, meningkatkan metabolisme tubuh dan bertindak sebagai pembakar lemak perut terbaik.
Berikut cara memanfaatkan kunyit dan lemon untuk menurunkan lemak perut dengan lebih cepat:
Peras setengah lemon dan masukkan ke secangkir air hangat.
Tambahkan ΒΌ sendok teh kunyit
Aduk hingga semua bahan tercampur dengan baik
Anda bisa mempermanisnya dengan menambahkan seujung sendok teh madu.
Aduk dengan baik dan minum saat masih hangat. Sebaiknya minum sebelum sarapan pagi.
Konsumsilah dua kali sehari ini selama satu minggu.
Hentikan meminumnya selama dua minggu, dan lanjutkan lagi selama satu minggu. (*)
Jika Anda punya informasi kejadian/peristiwa/rilis atau ingin berbagi foto?
Silakan SMS ke 0813 7176 0777
via EMAIL: redaksi@halloriau.com
(mohon dilampirkan data diri Anda) |
Komentar Anda :
.jpg)
